Хайх
Монгол хэл
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • Бусад
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • Бусад
Гарчиг
Тайлбар
Одоо үргэлжлүүлэн

Онцлох мэдээ

Дэлгэрэнгүй
Татаж авах Docx
Дэлгэрэнгүй уншаарай
Өнөөдрийн мэдээгээр, Австрали улс Камбожийн нийгмийн хамгаалал, эрүүл мэндийн хөтөлбөрүүдийг бэхжүүлэхэд туслалцаа үзүүлнэ. Англид хэт халалт, ган гачиг уур амьсгалын өөрчлөлтийг бодитоор мэдрүүлж байна; АНУ-ын судлаачид ус цэвэршүүлэх био нүүрсийг хөдөө аж ахуйн хаягдлаас гарган авчээ; Меланезийн орнууд дэлхийн хамгийн том хоорондоо холбогдсон далайн хамгаалалтын бүс байгуулна; АНУ-д нэрээ нууцалсан эр хоёр гэр бүлийг галаас аварлаа; Энэтхэгийн веган арьс арчилгааны брэнд Пенжабын өсөж буй зах зээлд эрэлттэй байна; Испанийн Засгийн газар, амьтны эмнэлгийн сургуультай хамтран амьтан хамтрагчдад үнэ төлбөргүй яаралтай тусламж үзүүлж эхэллээ.

Дэлхий веган болж халууны эрч нь нэмэгдсээр буй уур амьсгалыг тогтворжуулахад туслах хүртэл гадуур явахдаа бид ухаалаг байх хэрэгтэй. Хэрэгтэй зөвлөгөө хуваалцъя. Үслэг найз тань тогтмол салхилж, дасгал хийх чухал боловч халуунд дасгал хөдөлгөөн хийлгэх аюултай. Үнэндээ дасгал хөдөлгөөн нь нохой-хүн халуунд цохиулах гол шалтгаануудын нэг юм. Гадаа халуун үед эвлүүлдэг тоглоом, сургалтын дасгал, амттан хайж олох тоглоом, үнэрээр хайх зэрэг үйл ажиллагаа хийлгэн тэдний бие, оюуныг гэртээ идэвхтэй байлгаж, эрч хүчийг нь зарцуулаарай. Гадаа гаргах бол өдрийн хамгийн сэрүүн цагт салхилуулахаар төлөвлөөрэй. Өглөө эрт ихэвчлэн хамгийн аюулгүй ч оройн цаг бас тохиромжтой. Агаарын хэм Цельсийн 20 хэм буюу Фаренгейтийн 68 хэмээс ихэсвэл нохой-андынхаа дасгалын хэмжээг багасгах эсвэл ачаалалтай хөдөлгөөнөөс бүрэн зайлсхийх шаардлагатай. Үүнээс доогуур хэмд ч илүүдэл жинтэй ноход болон биеийн халуунаа зохицуулахад илүү хүндрэлтэй паг, бульдог зэрэг хавтгай хоншоортой буюу брахицефал үүлдрийнхэнд хэцүү байж болно. Олон нохой дулаан цагт аяндаа идэвх нь буурдаг тул хангалттай амрааж, хэт их хөдөлгөөн хийлгэж бүү өдөөгөөрэй.

Daily News Stream

Дэлгэрэнгүй үзээрэй
Онцлох мэдээ ( 2026-09 ) (17/30)
1
31:27

Онцлох мэдээ

2026-09-01   2280 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2026-09-01
2280 Үзсэн
2
36:54

Онцлох мэдээ

2026-09-02   2148 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2026-09-02
2148 Үзсэн
3
34:04

Онцлох мэдээ

2026-09-03   2270 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2026-09-03
2270 Үзсэн
4
35:07

Онцлох мэдээ

2026-09-04   2211 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2026-09-04
2211 Үзсэн
5
37:17

Онцлох мэдээ

2026-09-05   2094 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2026-09-05
2094 Үзсэн
6
33:26

Онцлох мэдээ

2026-09-06   2218 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2026-09-06
2218 Үзсэн
7
34:06

Онцлох мэдээ

2026-09-07   2184 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2026-09-07
2184 Үзсэн
8
31:53

Онцлох мэдээ

2026-09-08   2048 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2026-09-08
2048 Үзсэн
9
35:03

Онцлох мэдээ

2026-09-09   2007 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2026-09-09
2007 Үзсэн
10
35:31

Онцлох мэдээ

2026-09-10   2032 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2026-09-10
2032 Үзсэн
11
38:41

Онцлох мэдээ

2026-09-11   1984 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2026-09-11
1984 Үзсэн
12
34:08

Онцлох мэдээ

2026-09-12   1889 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2026-09-12
1889 Үзсэн
13
34:33

Онцлох мэдээ

2026-09-13   1844 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2026-09-13
1844 Үзсэн
14
34:21

Онцлох мэдээ

2026-09-14   1883 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2026-09-14
1883 Үзсэн
15
33:27

Онцлох мэдээ

2026-09-15   1819 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2026-09-15
1819 Үзсэн
16
37:11

Онцлох мэдээ

2026-09-16   1963 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2026-09-16
1963 Үзсэн
17
36:53

Онцлох мэдээ

2026-09-17   1852 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2026-09-17
1852 Үзсэн
18
36:49

Онцлох мэдээ

2026-09-18   1857 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2026-09-18
1857 Үзсэн
19
37:34

Онцлох мэдээ

2026-09-19   1699 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2026-09-19
1699 Үзсэн
20
34:29

Онцлох мэдээ

2026-09-20   1743 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2026-09-20
1743 Үзсэн
21
39:10

Онцлох мэдээ

2026-09-21   1747 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2026-09-21
1747 Үзсэн
22
44:26

Онцлох мэдээ

2026-09-22   1775 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2026-09-22
1775 Үзсэн
23
31:55

Онцлох мэдээ

2026-09-23   1734 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2026-09-23
1734 Үзсэн
24
35:49

Онцлох мэдээ

2026-09-24   1768 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2026-09-24
1768 Үзсэн
25
36:08

Онцлох мэдээ

2026-09-25   1688 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2026-09-25
1688 Үзсэн
26
40:48

Онцлох мэдээ

2026-09-26   1699 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2026-09-26
1699 Үзсэн
27
31:45

Онцлох мэдээ

2026-09-27   1622 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2026-09-27
1622 Үзсэн
28
36:39

Онцлох мэдээ

2026-09-28   1640 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2026-09-28
1640 Үзсэн
29
32:17

Онцлох мэдээ

2026-09-29   1615 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2026-09-29
1615 Үзсэн
30
35:42

Онцлох мэдээ

2026-09-30   1663 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2026-09-30
1663 Үзсэн
Дэлгэрэнгүй үзээрэй
Хамгийн сүүлийн бичлэгүүд
31:57

Онцлох мэдээ

2026-10-15   747 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2026-10-15
747 Үзсэн
Веганизм: Эрхэм амьдралын хэв маяг
2026-10-15
740 Үзсэн
Багш шавийн шүтэлцээ
2026-10-15
1532 Үзсэн
8:54

No-Pain and Have-Pain Foods, Part 38

2026-10-15   1076 Үзсэн
Богино хэлбэр
2026-10-15
1076 Үзсэн
31:03

Онцлох мэдээ

2026-10-14   949 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2026-10-14
949 Үзсэн
Шэйр
Шэйр хийх
Шигтгэсэн видео
Эхлэх
Татаж авах
Гар утас
Гар утас
iPhone
Андройд
Гар утсаар үзэх
GO
GO
Апп
QR кодыг уншуулна уу, эсвэл татаж авах зөв утасны системийг сонгоно уу
iPhone
Андройд
Prompt
OK
Татаж авах