การมีสติและความไม่เห็นแก่ตัว: บทคัดสรรของตำราพุทธศาสนา โดย มิฟาม รินโปเช (มังสวิรัติ) ตอนที่ 2 จาก 2 ตอน

“จิตที่คิดว่า 'ฉันเป็น' จึงเป็นการยึดติดในตนเอง เหมือนกับการเข้าใจผิดว่า เชือกสีที่ยาวเป็นงู เราแค่ฉายความคิด เกี่ยวกับตัวตนบนมวลรวม ในขณะที่ตัวตนจริง ๆ แล้ว ไม่มีตัวตนอยู่จริง”