A Useful Tip from Supreme Master Ching Hai (vegan) to Make Fresh Preserved Vegetables

วันนี้เรามีคำแนะนำเรื่องอาหาร ที่เรียบง่ายและดีต่อสุขภาพ จากท่านอนุตราจารย์ชิงไห่ ที่รักของเรา (วีแกน)

สวัสดี เด็ก ๆที่มหัศจรรย์ อธิษฐานพระเจ้าให้คุณ มีสุขภาพแข็งแรงและสติปัญญา เพื่อดูแลตัวเองและครอบครัว ที่คุณรักและเพื่อน ๆ เมื่อพวกเขา ต้องการความช่วยเหลือจากคุณ ตอนนี้ฉันมีความลับ ที่จะแบ่งปันกับคุณ เมื่อฉันไม่มีเวลาทำอาหาร ฉันแค่ทำ ผักสดที่ถนอมไว้ เติมน้ำร้อนหรือน้ำเย็น ลงในขวดโหลหรือภาชนะแก้ว เติมเกลือ น้ำส้มสายชู และน้ำตาลเล็กน้อย และผงน้ำซุปเล็กน้อย ผสมทุกอย่างตามต้องการ จากนั้นฉันก็โยน ผักโปรดของฉัน ล้างและสับ แล้วกินกับขนมปังหรือข้าว ทันที หรือในไม่กี่วันหลังจากนั้น วิธีนี้ทำให้มี การล้างน้อยลง อร่อย! อร่อย! คุณสามารถลองได้เช่นกัน ขอให้อร่อย พระเจ้ารักคุณเด็ก ๆ

เราก็รักท่านเช่นกัน ท่านอนุตราจารย์ชิงไห่ และขอ ขอบคุณสำหรับเคล็ดลับความอร่อยนี้ สำหรับมื้ออาหารที่สนุกสนาน