Хайх
Монгол хэл
Төрөл
Онцлох мэдээ
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

Онцлох Мэдээ нь бүтээлч мэдээллийг илэрхийлдэг бөгөөд сайн үйлийг өргөмжилдгийн зэрэгцээ дэлхий дахины чухал асуудлуудыг анхаарлын төвд авчирдаг. Бүрэн веган манай Нийгэмлэгийн гишүүд мэдээний нэвтрүүлэгчид болдог бөгөөд амьдралын бүхий л талбар, дэлхийн өөр өөр соёл уламжлалыг төлөөлдөг. Манай цаг үеийн чухал сэдвүүдийг хамардаг Онцлох Мэдээ нь Суприм Мастер Телевизийн амар амгалан дэлхийн төлөөх эерэг хөтөлбөрүүдэд төвлөрөх гол зүрхэн хэсэг болдог.

Бүгдийг тоглуулах
Хамгийн сүүлийнАлдартай

A Mindful Tip from Supreme Master Ching Hai (vegan) to Save Space and Budget

1:35

A Mindful Tip from Supreme Master Ching Hai (vegan) to Save Space and Budget

Ертөнцийн эгэл зүйлст зарцуулдаг цаг хугацаа, мөнгөө хамгийн бага хэмжээнд хүртэл бууруулж, тэднийг илүү урам зориг өгөх үйл ажиллагаанд хэмнэж чадвал бид бүгд сэтгэл хангалуун байдаггүй гэж үү? Үүнд хүрэхэд тань туслах Хайрт Төгс Гэгээрсэн Их Багш Чин Хай (веган)-аас өгсөн халамжтай зөвлөгөөг хүргэе:“Сайн байна уу, сайхан та нар минь? Зээлийн картад тань хал балгүй студийн амьдралын хэв ма
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2024-03-28   2499 Үзсэн
396p720p1080p
2024-03-28
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

Helpful Meditation Tips from Supreme Master Ching Hai (vegan)

2:13

Helpful Meditation Tips from Supreme Master Ching Hai (vegan)

Патрик. Өнөөдөр би Хайрт Төгс Гэгээрсэн Их Багш Чин Хай (веган)-гаас өгсөн бясалгалын талаар хэдэн хэрэгтэй зөвлөгөөг өгье:“Сайн уу, хөөрхөн хүүхдүүд ээ? Та нар Бурханыг санахын тулд бясалгаж сурсан нь сайн хэрэг. Таны шүтэж, эрэлхийлдэг бүхний эх сурвалж болох Бурханыг таньж мэдсэнээр ариун журам, сайн сайхан, хамгаалалт, Диваажингийн хүчийг агуулсан ГЭГЭЭРЛИЙГ бага насандаа төлөвшүүлэх нь
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2024-03-18   3475 Үзсэн
396p720p1080p
2024-03-18
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

НИТАЖ-ын арга барилыг тогтмол ашиглах нь сэтгэлийн түгшүүр багасаж, хүнд хэцүү нөхцөл байдлыг даван туулахад туслах болно.

1:29

НИТАЖ-ын арга барилыг тогтмол ашиглах нь сэтгэлийн түгшүүр багасаж, хүнд хэцүү нөхцөл байдлыг даван туулахад туслах болно.

Амьдрал хэчнээн хэцүү байсан ч таныг даван туулахад тусалдаг Бурханд юуны түрүүнд талархаж байгаарай. Үүний дараа та стресс, мэдрэлийн ядаргаатай тэмцэхэд туслах танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ (CBT) гэх мэт аргыг ашиглах талаар бодож болно. Жишээлбэл хэрэв та сөрөг зүйл эсвэл сүйрлийн талаар бодож байгаа бол эдгээр үр дүнд хүрэх бодит нотолгоо байгаа эсэхийг өөрөөсөө асууж болно. Ихэнхдээ байд
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2024-03-12   2271 Үзсэн
396p720p1080p
2024-03-12
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

A Recipe for Delicious Vegan Pancakes

1:55

A Recipe for Delicious Vegan Pancakes

Найздаа веган болоход нь туслах хамгийн сайн арга бол гайхалтай веган хоол бэлдэх явдал юм! Танд туслахын тулд амттай веган шарвин хийх жор танилцуулъя. Жижиг саванд 300 грамм (2½ аяга) гурил, 50 грамм (¼ аяга) элсэн чихэр, 10 грамм (2 цайны халбага) нарийн боовны хөөлгөгч, 10 грамм (2 цайны халбага) хүнсний сод, 1.2 грамм (¼ цайны халбага) давсыг нийлүүлэн хийж, бүгдийг нь хамтад нь хутгана. Том
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2024-03-05   2293 Үзсэн
396p720p1080p
2024-03-05
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

A Thoughtful Tip From Supreme Master Ching Hai (vegan) for Outdoor Lovers Who Own a Garden

1:15

A Thoughtful Tip From Supreme Master Ching Hai (vegan) for Outdoor Lovers Who Own a Garden

Цэцэрлэгтэй, гадаа байх дуртай хэн бүхэнд зориулсан Хайрт Төгс Гэгээрсэн Их Багш Чин Хай (веган)-н халамжит зөвлөгөө энэ байна:“Цэцэрлэгт тань нээлттэй худаг, цөөрөм юм уу бусад нээлттэй усны эх сурвалж байдаг бол захаар нь чулуу юм уу модны мөчир овоолж тавьж, эсвэл дотор нь шат тогтоогоорой, тэгвэл дотор нь унасан ямар ч төрөлтөн эсэн мэнд авирч гарч чадна. Баярлалаа. Бурхан ивээг.”
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2024-03-04   2224 Үзсэн
396p720p1080p
2024-03-04
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

A Tip from Supreme Master Ching Hai (vegan) on Safeguarding Our Personal Items

2:12

A Tip from Supreme Master Ching Hai (vegan) on Safeguarding Our Personal Items

Өнөөдөр та нартаа Төгс Гэгээрсэн Хайрт Их Багш Чин Хай (веган)-н өгсөн хувийн эд зүйлсээ хамгаалахад чиглэсэн нэгэн зөвлөгөөг хүргэе.“Хайрт ханхүү, гүнж нар минь та нар замд явж байхдаа эцэг эх болон ахмад хүмүүсийн эд зүйлээ хямгадаж яваарай гэж хэлж байсан зөвлөгөөг санаж байх нь ухаалаг явдал шүү. Хувийн бичиг баримт, паспорт, мөнгөтэй холбоотой бичиг баримт, жолооны үнэмлэх гэх зэрэг би
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2024-02-29   2344 Үзсэн
396p720p1080p
2024-02-29
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

A Tasty Vegan Bake: Potato Gratin

1:44

A Tasty Vegan Bake: Potato Gratin

Би амттай веган жигнэмэгт дуртай ба өнөөдөр би төмсний гратин хэрхэн хийхийг хуваалцахыг хүсэж байна. Зуухаа цельсийн 180 хэмд (360 Фаренгейт) урьдчилан халаана. Ойролцоогоор хоёр миллиметр зузаантай нэг килограмм төмсийг жигд зүснэ. Та ямар төрлийн төмс хэрэглэж байгаагаас хамааран эхлээд хальсыг нь цэвэрлэж болно. Төмсний зүсмэлүүдийг жигд тавган дээр тавиарай. Веган бяслагийн соусыг хийхийн тул
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2024-02-26   2179 Үзсэн
396p720p1080p
2024-02-26
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

The Indoor Space Arrangement Tip from Supreme Master Ching Hai (vegan)

2:03

The Indoor Space Arrangement Tip from Supreme Master Ching Hai (vegan)

Өнөөдөр бид та бүхэнтэй бидний хамгаас Хайртай Төгс Гэгээрсэн Их Багш Чин Хай (веган)-н гэрээ яаж илүү зайтай харагдах байдлаар зохион байгуулах зөвлөгөөг хуваалцъя:“Хайр хүрэм Сахиусан Тэнгэрүүд минь: Чухал үед бас таныг үргэлж харж хамгаалж байдаг Бурханд талархаарай. Нээрээ коллежид сурч байснаа санаж байна уу? Жаахан зайд тухтай амьдрах, хажуугаар нь бас хичээлээ сайн хийж амжилтууд гар
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2024-02-19   2287 Үзсэн
396p720p1080p
2024-02-19
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

Miso Soup Easy to Prepare, Tasty and Good for Health

1:13

Miso Soup Easy to Prepare, Tasty and Good for Health

Би эрүүл уламжлалт веган жор олох хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг ба өнөөдөр танд нэгийг хүргэе. Мисо шөл нь Японы уламжлалт хоол бөгөөд бэлтгэхэд хялбар, амттай, эрүүл мэндэд ихээхэн ач тустай гэдгээрээ алдартай. Мисо нь нүүрс ус, уураг, манган, К аминдэм, цайр, зэс зэрэг шим тэжээлээр дүүрэн байдаг. Мисо нь үр тариа эсвэл буурцагт ургамлыг исгэх аргаар хийдэг; ийн энэ бас пробиотик агуулдаг. Эдгээр төр
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2024-02-18   919 Үзсэн
396p720p1080p
2024-02-18
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

A Tasty Recipe Tip on Making Vegan Crispy Parmesan Broccoli Chips

2:05

A Tasty Recipe Tip on Making Vegan Crispy Parmesan Broccoli Chips

Веган шаржигнуур пармезан брокколи чипс хийх амттай жорыг хуваалцъя. Брокколи бол олон талаар маш сайн хүнсний ногоо юм. Энэ нь фолийн хүчил болон дархлаа сайжруулах С аминдэмийн аль алинаар баялаг бөгөөд эслэг, калийн сайн эх үүсвэр.Зуухаа цельсийн 215 хэм (420 фаренгейт) хүртэл урьдчилан халаана. Том савыг хагас усаар дүүргэж буцалгана. Брокколигийн гурван салааг том цэцэг хэлбэрээр хэрчи
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2024-02-10   2192 Үзсэн
396p720p1080p
2024-02-10
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

The Useful Tip Suitable for Every Household from Supreme Master Ching Hai (vegan)

1:35

The Useful Tip Suitable for Every Household from Supreme Master Ching Hai (vegan)

Бидний Хайрт Төгс Гэгээрсэн Их Багш Чин Хай (веган)-н өрх бүрд тохиромжтой, энэхүү ашигтай зөвлөгөөг та нартай хуваалцмаар байна:“Сайн уу, хөөрхөн хүүхдүүд ээ? Та нар хэр байцгаана даа? Бүгд сайн байгаа гэж найдъя. Та нарт туршиж үзэх шинэ, хийж болмоор зүйлийг хүргэе. Хэрэв хөргөгч тань хэт дүүрсэн бол хаалганы дээд хэсэгт урт картоны нааж, дараа нь одоо байгаа зүйлсийнхээ дээр тохирохыг н
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2024-02-09   2096 Үзсэн
396p720p1080p
2024-02-09
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

The Helpful Guidance from Supreme Master Ching Hai (vegan): How to Show Consideration to Others and Therefore Enjoy a More Contented Life

1:27

The Helpful Guidance from Supreme Master Ching Hai (vegan): How to Show Consideration to Others and Therefore Enjoy a More Contented Life

Одоо би та нарт бидний Хайрт Төгс Гэгээрсэн Их Багш Чин Хай (веган)-н айлдсан хэрэгтэй зөвлөгөөг хүргэе.“Сайн уу, сайхан хүүхдүүд минь? Бүхий л шинэ зүйлсэд та нар аль чадахаараа, өдөр тутамдаа хичээн дадаж байгаа биз ээ. Сайн байна, хонгорууд минь. Одоо та нарт даруухан, эелдэг байхын тулд туршиж болох хэрхэх тухай нэг зөвлөгөө өгье. Бусдын хайр/таашаалыг хүртэхэд үнэ өртөг шаардахгүй: яма
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2024-01-30   2484 Үзсэн
396p720p1080p
2024-01-30
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

The Wise and Precious Advice from Supreme Master Ching Hai (vegan): The Importance of Being Polite and Courteous to Everyone We Encounter

1:41

The Wise and Precious Advice from Supreme Master Ching Hai (vegan): The Importance of Being Polite and Courteous to Everyone We Encounter

Өнөөдөр та бүхэндээ Хайрт Төгс Гэгээрсэн Чин Хай Их Багш (веган)-ийнхаа айлдсан эрдэнэ мэт зөвлөгөөг хүргэе.“Залуу, эрч хүчтэй хүүхдүүд та нартаа мэндчилье. Хайртай шүү! Одоо та нар том болсон тул аав ээж чинь та нарт жолооны шалгалтдаа тэнцсэн бол авто машин бэлэглэж болох юм. Ай даа, тэгвэл та нарыг ямар их баярлаж, бахдахыг төсөөлж байна.Баярлаж байгаад болгоомж алдахгүйгээр жолоо
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2024-01-26   2574 Үзсэн
396p720p1080p
2024-01-26
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

To Prepare a Tasty Lion's Mane Mushroom Dish

3:36

To Prepare a Tasty Lion's Mane Mushroom Dish

Веган хоолны дэглэмдээ илүү эрүүл мөөг нэммээр байна уу? Арслангийн зогдор мөөгтэй амтлаг хоол хэрхэн хийх жорыг энд оруулав. Танд 250 грамм арслангийн зогдор мөөг, веган цөцгийн тос эсвэл хайрах тос, 2 хумс сармис хэрэгтэй болно. Мөөгний доороос том, зузаан ишийг зүсэж, үлдсэн хэсгийг нь нимгэн зүсэж ав. Жижиглэсэн саримсаа бага зэрэг хуурч, арслангийн дэл зүсмийг хайруулын тавган дээр хийж, тал
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2024-01-25   2354 Үзсэн
396p720p1080p
2024-01-25
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

The Most Powerful Way to Help Mitigate Climate Change

1:30

The Most Powerful Way to Help Mitigate Climate Change

2024 он манай гарагийн хувьд эгзэгтэй жил байх тул бүгдээрээ уур амьсгалын өөрчлөлтийн эсрэг тэмцэцгээе. Хэрэггүй хувцас худалдаж авахаас зайлсхийж, боломжтой бол одоо байгаа хувцсаа удаан ашиглаарай. Тогтвортой угаалгын бүтээгдэхүүнийг сонгож, угаалгын машины үлдэгдлээс бичил хуванцрыг усан зам болон ус зайлуулах системд орохоос сэргийлж бичил синтетик утасны шүүгч угаалгын филтер нэмээрэй. Хуван
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2024-01-23   2400 Үзсэн
396p720p1080p
2024-01-23
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

Useful Tips for Helping Anyone Go Vegan

1:42

Useful Tips for Helping Anyone Go Vegan

Амьдралдаа хайраар сонголт хийх илүү сайхан цаг хэзээ ч байгаагүй, тиймээс би хэн нэгэнд веган болоход туслах хэдэн хэрэгтэй зөвлөгөөг авлаа. Тэжээллэг хөрөнгө, амьтны бус сүү, буурцагт ургамлууд, веган бяслаг, амьтны гаралтай мах орлуулагч зэргийг худалдаж аваад өөрийгөө бэлдээрэй. Тэжээллэг хөрөнгө нь пармезантай төстэй амттай бөгөөд шөл, гоймон болон бусад олон төрлийн хоолонд сайхан амт нэмдэг
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2024-01-21   2470 Үзсэн
396p720p1080p
2024-01-21
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

Энд хэрхэн веган начо бяслаг хийх жорын зөвлөмж оруулъя.

1:26

Энд хэрхэн веган начо бяслаг хийх жорын зөвлөмж оруулъя.

Нэг аяга (130 грамм) түүхий кешьюг саванд хийж, дээр нь халуун ус хийж дэвтээнэ. Хоёр лууван, нэг төмсийг зөөлөн болтол нь, ойролцоогоор 8-10 минут буцалгана. Эдгээрийг хоёр хумс саримс, ¼ аяга нимбэгийн шүүс, 60 грамм тэжээллэг хөрөнгө, нэг цайны халбага (1.5 грамм) улаан чинжүү, нэг цайны халбага (6 грамм) давс, нэг цайны халбага (2 грамм) хар перец болон хүнсний ногоонуудыг буцалгахад ашигласан
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2024-01-17   2444 Үзсэн
396p720p1080p
2024-01-17
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

A Recipe for an Apple Pastry

2:05

A Recipe for an Apple Pastry

Сайхан алимын боов хийх дуртай жоруудынхаа нэгийг би та бүхэнд хуваалцмаар байна. Шарах шүүгээгээ Цельсийн 180 хэм (Фаренхэйтийн 350 хэм)-д халаагаад хоёр жигд тавиурыг тос нэвтэрдэггүй цаасаар бүрхэнэ. Хоёр веган давхар боовыг бандан дээр өнхрүүлэн хутга эсвэл пицца зүсэгч ашиглан 1.5 см (1/2 инч) өргөнөөр хэсэглэж зүсээрэй. 30 грамм элсэн чихэр эсвэл нунтаг элсэн чихрийг хоёр цайны халбага (5 гр
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2024-01-01   2078 Үзсэн
396p720p1080p
2024-01-01
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

An Appetizing Vegan Snack Tip from Supreme Master Ching (vegan)

1:30

An Appetizing Vegan Snack Tip from Supreme Master Ching (vegan)

Бидний Хайрт Төгс Гэгээрсэн Их Багш Чин Хай (веган)-н амтат веган зуушны зөвлөгөөг тантай хуваалцахдаа би баяртай байна:“Сайн байна уу, Диваажингийн гайхамшигт хүүхдүүд ээ? Бурхан сайн хүүхдүүдээ ямагт хайрладаг! Суралцаж, өдөр тутмын идэвхтэй амьдралын хэв маягтай байхад жинхэнэ сайн веган хоол хэрэгтэй. Догь агаад хялбар нэг орц байна: Бүтэн жижиг хулууг зүсэхэд хялбар болтол нь 15 минут
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2023-12-15   2252 Үзсэн
396p720p1080p
2023-12-15
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

How to Better Help Feed Bird-people in the Winter

1:27

How to Better Help Feed Bird-people in the Winter

Өвлийн улирлыг одоо тэсвэрлэж буй умардын бүхий л өдөт найзууддаа бид хайраа илэрхийлье. Хайр дүүрэн хүмүүс шувуу-хүмүүст өвлийн улиралд хэрхэн тусалдаг тухай үзүүлье. Шөнө улам хүйтрэхээр өдөт найзууд маань бяцхан биеэ дулаан байлгах гэж маш их энерги зарцуулдаг. Тийм болохоор шувуу хүмүүс өвлийн улиралд өглөө эртлэн завгүй хооллоцгоодог нь тэрхүү алдсан калорио нөхөх гэж тэр.Веган шахмалу
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2023-12-09   1900 Үзсэн
396p720p1080p
2023-12-09
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
<>
<1234567...10>
Дараах хуудас руу