رایان سکات نلسون (وگان): پرورش قدرت از طریق شفقت، قسمت ۱ از ۲ -

جزئیات

دانلود Docx

بیشتر بخوانید

پس از سه هفته وگان بودن، ۳ کیلو چربی کم کرده و نیم کیلو عضله اضافه کرده بودم. و بعد با خودم گفتم: "وای، خب، ظاهرا این کارآمد است و قرار است که ادامه‌اش دهم." و شروع کردم به فکر کردن درباره آن حیوانات و اینکه برای اینکه این بدنسازِ درشت‌هیکل باشم، چند حیوان خوردم؟

رایان سکات نلسون (وگان): پرورش قدرت از طریق شفقت، قسمت ۱ از ۲

ما همیشه سرشتِ درونیِ خویش را "نمی‌بینیم"، اما هنگامی که می‌بینیم، زمان‌بندی بی نقص است.

ویراکوچا و عصر دوم: خاستگاه نخستین مردمان: از کتاب "تاریخ اینکاها"، قسمت ۲ از ۲

یک سفر روحانی: الهام‌بخش تمرین معنوی از طریق هنر، قسمت ۲ از یک مجموعه چند قسمتی

رایان سکات نلسون (وگان): پرورش قدرت از طریق شفقت، قسمت ۱ از ۲

پیدا کردن یک استاد صادق سخت است، قسمت ۵ از ۵

عمیق ترین آرزویم این است که از شما پیروی کنم، رهایی یابم، به آغوش پرمهر شما بازگردم و مطابق آموزه‌های شما عمل کنم.

اخبار قابل توجه

ویراکوچا و عصر دوم: خاستگاه نخستین مردمان: از کتاب "تاریخ اینکاها"، قسمت ۱ از ۲

توضیح خشکی چشم: نکات عملی و خوراکی‌های وگان برای کاهش خشکی

قانون علت و معلول: داستان‌های واقعی از کارما و تحول معنوی، قسمت ۴ از یک مجموعه چند قسمتی