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Heute gibt es einen einfachen und gesunden Menüvorschlag von unserer geliebten Höchsten Meisterin Ching Hai (Veganerin). Hallo Wunderkinder! Betet zu Gott, dass ihr mit Gesundheit und Intelligenz gesegnet seid, um für euch selbst und eure geliebte Familie und Freunde zu sorgen, wenn sie eure Hilfe brauchen. Jetzt möchte ich ein Geheimnis mit euch teilen. Wenn ich keine Zeit zum Kochen habe, mache ich einfach frisches, eingemachtes Gemüse. Ich fülle ein halbes Einmachglas oder einen Glasbehälter mit heißem oder kaltem Wasser, füge etwas Salz, Essig und ein wenig Zucker sowie ein wenig Suppenpulver hinzu, alles nach Bedarf und Geschmack gemischt. Dann gebe ich mein gewaschenes und geschnittenes Lieblingsgemüse hinein und esse es mit Brot oder Reis, das geht sofort oder auch im Laufe der Tage. Auf diese Weise gibt es weniger Abwasch. Lecker! Köstlich! Das könnt ihr auch probieren. Guten Appetit! Gott liebt euch Kinder. Wir lieben Dich auch, Höchste Meister Ching Hai, und danken Dir für diesen leckeren und genussvollen Essenstipp.
