بحث
العربية
 

التخلي عن اللحوم مع كريستي ميدلتون (نباتي) - تغيير طريقة أكلك وعيشك، الجزء 3 من 4

تفاصيل
قراءة المزيد
بعد اتباعه نظام غذائي نباتي، بدأ في فقدان الوزن بسرعة كبيرة، لدرجة أن طلابه أطلقوا عليه لقب "الرجل المنكمش المذهل." شعر بتحسن كبير وبدأ في ممارسة الرياضة؛ وعاود الجري. عاد للعب الملاكمة. وكان قادرًا على وقف تناول جميع أدويته.