A Useful Tip Provided by Supreme Master Ching Hai to Revitalize Body and Mind

Hôm nay chúng tôi có một mẹo từ Ngài Thanh Hải Vô Thượng Sư Kính Yêu: “Nếu quý vị cảm thấy mệt mỏi, hãy rời máy tính một lát. Làm cho mình một bữa ăn nhẹ lành mạnh như bánh mì nướng dùng kèm giá linh lăng tự trồng và cà chua, với một vài giọt nước tương. Quý vị cũng có thể tự trồng tất cả rau mầm, để giải trí, đặc biệt là trong thời gian phong tỏa. Rau mầm không cần nhiều không gian hoặc đất. Chúc vui vẻ nhé! Thượng Đế yêu thương cưng!”

Chúng con thương Ngài, thưa Ngài Thanh Hải Vô Thượng Sư! Cảm ơn Ngài vì ý tưởng cho món ăn nhẹ ngon tuyệt này!