A physical health tip from our Most Cherished Supreme Master Ching Hai: Use small pad to ease soreness and tiredness

Hoje temos uma dica de saúde física da nossa Mais Querida Suprema Mestra Ching Hai.

Oi crianças! Espero que vocês estejam bem. Quando você está trabalhando muitas horas, seu pulso fica cansado. Você pode colocar algumas pequenas almofadas de tecido alto e macio para aliviar a dor e o cansaço. Até alguns elásticos de cabelo – você os amarra e coloca sob o pulso. Isso ajudará a parte que está em contato com a mesa a ser mais acolchoada e confortável. A xuxinha de cabelo parece um donut. No meio, há um buraco, então, a parte da palma da mão que muitas vezes está em contato com a mesa estará quase livre, assim não ficará muito dolorida depois de muitas horas. Prenda quantas xuxinhas de cabelo quiser até sentir que está certo e confortável, porque elas têm tamanhos e larguras e espessuras diferentes. Você deve tentar. Vale o investimento. Deus ama vocês crianças.

Nós também Te amamos, Suprema Mestra Ching Hai, e apreciamos Seus conselhos atenciosos para proteger nossa preciosa saúde.