وإليكم هذه النصيحة حول كيفية صنع معجون أسنان بأنفسكم خالٍ من المواد الكيميائية وبصفر انبعاثات.

ابدؤوا بإضافة 55 غراماً (4 ملاعق كبيرة) من زيت جوز الهند في كوب أو وعاء للخلط. وبعد ذلك، اسكبوا 40 غراماً (ملعقتين كبيرتين) من صودا الخبز و 10 قطرات من زيت النعناع العطري. ثم اخلطوا المكونات بشكل كامل. وإذا تمكنتم من العثور على (الزيليتول)، وهو مُحلٍ خالٍ من السكر، فإن إضافة ملعقة كبيرة سوف توفر فوائد إيجابية مطهرة إضافية لصحة الفم. واسكبوا الخليط في مرطبان فارغ و ضعوه في الثلاجة لمدة 10 دقائق ليتماسك قبل الاستخدام.