The Summer Food Tip from Supreme Master Ching Hai (vegan)

Em ăn thuần chay cả đời, nhưng một số bạn có thể chưa quen với lối sống từ bi này và có thể được hưởng lợi từ một số lời khuyên thực tế và khôn ngoan. Vì vậy, em rất vui được chia sẻ mẹo ăn thuần chay sau đây của Ngài Thanh Hải Vô Thượng Sư Kính Yêu (thuần chay):

“Vào mùa hè, có nhiều trái cây và rau củ hơn mà lại rẻ hơn, hoặc khi bạn có dư, thì bạn có thể dự trữ để sử dụng sau bằng cách xay nhuyễn chúng bằng máy xay, sau đó giữ trong lọ rồi đông lạnh để sử dụng sau như một loại mứt / sinh tố / pha vào nước để làm đồ uống nhẹ mùa hè / kem hoặc súp.... Dùng ngon miệng nhé!”

Xin cảm tạ Ngài Thanh Hải Vô Thượng Sư vì lời đề nghị tuyệt vời này. Chúng con rất mong chờ được thử món này!

Công Thức Thuần Chay Quốc Tế Miễn Phí? Truy cập SupremeMasterTV.com/veganrecipes