Szczegóły
Czytaj więcej
Aby uniknąć tłuszczów trans, dieta roślinna jest najlepszym rozwiązaniem. Poprzez zwiększenie ilości owoców, warzyw, zbóż, roślin strączkowych, orzechów i innych roślin w diecie, można znacznie zmniejszyć spożycie tłuszczów trans.
