جستجو
فارسی
مواد غذایی بدون-درد
لیست و توصیه از استاد اعظم چینگ های (وگان)
“ اگر واقعاً بخواهید کارمای کمتری داشته باشید و درد کمتر، رنج کمتر و اندوه کمتری برای گیاهان ایجاد کنید، می‌توانید انتخاب کنید. شما می‌توانید بعضی از گیاهان خاص یا میوه‌های خاص را برای خوردن انتخاب کنید. من در مورد انواع سبزیجات و میوه‌هایی که اصلاً درد ندارند یا درد خیلی کمی دارند، کمی تحقیق کرده‌ام. […] ”
غلات و دانه های خوراکی گندمیان
برنج
ذرت (تازه و خشک)
گندم (نان، ماکارونی، رشته فرنگی)
آمارانت
جو دوسر
جو
اشک ایوب
سورگوم
گندم سیاه
ارزن
کینوا
کوسکوس
تف (Eragrostis tef)
دانه ها (همه و ازجمله آنهایی که در زیر ذکر نشده اند)
تخم کدو تنبل
تخمه آفتابگردان
تخمه هندوانه، خربزه، طالبی
تخمه نیلوفر آبی
قهوه
کنجد
تخم کتان
لوبیاها و آجیل ها
لوبیاها و عدس (از هر نوع خشک و تازه)
بادام زمینی
ماکادمیا
فندق
بادام
پسته
گردوی آمریکایی
دانه کاج
به علاوه اکثر آجیل ها، اگر به طور طبیعی از درخت افتاده باشند.
پروتئین گیاهی
پودر سویا و بافت خشک آن
پودر گندم و بافت خشک آن
توفو
تمپه
ژامبون گیاهی
سوسیس وگان
سیتان وگان (اگر از غذاهای موجود در لیست موادغذایی بدون-درد تهیه شده باشند)
روغن ها و چربی ها
روغن تخم کتان
روغن بادام زمینی
روغن کنجد
روغن آووکادو
روغن درخت چای
روغن آفتابگردان
کره وگان (بدون روغن زیتون)
ادویه جات و شیرین کننده ها
نمک
آب سبزیجات (اگر از مواد در لیست موادغذایی بدون-درد تهیه شده باشد)
سس مگی
سس سویا
قند چغندر (از چغندر قند)
شکر نیشکر وگان (سفید، قهوه ای، کاستر، خام - در حد اعتدال)
آب و شربت آگاوه
فلفل ها
فلفل پوبلانو
فلفل هالاپینو
فلفل هابانرو
فلفل عطری ترینیداد
فلفل فرزنو
فلفل تند پرتغالی
فلفل پاپریکا
فلفل سوییت بنانا
فلفل کارمن
فلفل شیشیتو
فلفل گلدن ترژر
فلفل تکیلا سانرایز
فلفل جیمی ناردلو
فلفل ایتالیا
فلفل هیبریدی موچا سویرل
فلفل هیبریدی نیبلر
فلفل شیرین تانجرین دریم
فلفل ایتالیایی شیرین تولی
فلفل شیپنوز پیمنتو
فلفل دلمه ای کوچک و گرد
فلفل اسلوانا
فلفل ترکیبی پپی گراند
فلفل کاین
فلفل آناهایم
​​فلفل سرانو
فلفل چیلاکا
فلفل حلب
فلفل درختی آرول
فلفل آجی منگو
فلفل چیلی تایلندی
فلفل سیچوان
فلفل وری وری
فلفل چیلی کاسکابل خشک شده (Bola Chile)
و هر فلفل ریز تند دیگر.
سبزیجات
کاسنی
بروکلی چینی
تاتسوی
کلم کیل
برگ چغندر سوئیسی (و همه انواع دیگر)
کلم سبز
ریواس
کاهو رسمی (رومی)
کرفس
کرفس چینی
کلم برگ چینی، باک چوی (ساقه سفید)
کرس (از خانواده شاهی)
آراگولا
ترتیزک آبی
اسفناج آبی
گزنه
کلم
کلم چینی
کاهو آیسبرگ
رادیچیو
کاسنی فرنگی
بروکلی
کلم بروکسل
گل کلم
گوجه فرنگی
خردل وحشی
سبزی خردل
برگ خردل
خیار
مارچوبه
کنگر فرنگی
جلبک
گل قاصدک (همه رنگها و ریشه ها)
آروت ریشه‌ای
تارو
یام
کاساوا
سیب زمینی و سیب زمینی شیرین (و انواع دیگر آنها)
زنجبیل
جینسنگ
کلم قمری
شلغم
چغندر
دایکون بنفش
تره فرنگی
همه جوانه ها
قارچ ها (اگر خطرناک نباشند)
همچنین همه جوانه ها، ازجمله جوانه های تازه گشنیز، لوبیای سویا، تخمه کدو و غیره بعلاوه پیاز و سیر.
سبزی ها و ادویه ها
جعفری
مریم گلی
مرزنجوش
گشنیز
نعناع، ​​
شوید
برگ پیپر سارمنتسوم (Piper sarmentosum)
گشنیز مکزیکی
انردرا کوردیفولیا
گیاه علف شالیزار
کوروناریوم لین
ریحان تایلندی Húng quế
هل
بادیان ستاره ای
میخک
تخم و پودر گشنیز
تخم و پودر زیره
خانواده کدوییان
کدوی کارنوال
کدوتنبل بزرگ
کدوی دلیکاتا
کدوی بلوطی سفید
خانواده باقلاییان
لوبیای پهن ایتالیایی
لوبیای تخت رونده
لوبیای پهن رومانو
نخود برفی
نخودفرنگی انگلیسی (نخودفرنگی معمولی)
نخود اسنپ شیرین
لوبیای پهن رونده
انواع هندوانه و خربزه و طالبی (ازجمله آنهایی که در زیر ذکر نشده)
هندوانه
گرمک
ملون گالیا
ملون قناری
ملون شارانتز
طالبی
ملون زمستانی
ملون اسنپ
ملون سانتا کلاوس
ملون هامی
ملون کاسابا
ملون کرنشا
خیار آفریقایی
ملون بایلان
ملون تلخ
مرکبات (بدون ساقه یا هر بخشی از ساقه، مانند کلاهک میوه که به ساقه متصل است بغیر از پرتغال و لیمو).
میوه ها
نارنگی
لونگان (چشالو)
لیچی (سُرخالو)
سورسوپ (ساپادیل)
دارابی (پوملو)
لیموترش سبز (لایم)
میوه گل ساعتی (پشن فروت)
موز
میوه ستاره سان
آوکادو
خرما (اگر رسیده باشد)
گاک (کدو خاردار)
میوه انجیری (سیکُنیوم)
توت هندی (توت ساحلی)
زردآلو
آلو بنفش
آلو زرد
هلوی قرمز
هلوی ژاپنی (سفید و صورتی)
بعلاوه بعضی توتها، اگر براحتی از بوته کنده شوند، و هر میوه ای که بطورطبیعی از درخت بیافتد.
غذاهای بدون درد بیشتر
(اضافه شده در 15 فوریه 2025)
شیره کاکتوس یا شکر کاکتوس (ساخته شده از کاکتوس نوپال)
کدو قلیایی
چیکو
سیب کاستارد
تمبر هندی
لانگسات (زرگیل)
خرمالو
میوه درخت برگ خنجری
انجیر تیغی
میوه اژدها
هاگ پلام
ریشه لوتوس
برگهای رازیانه
بامیه
سالسیفی
چایوت
میوه درخت نان
غذاهای بدون درد بیشتر
(اضافه شده در 25 فوریه 2025)
گوجی بری
استار اَپل
(همه رنگ‌ها)سیب شمعی
عناب
تمشک
کُنار آفریقایی
غذاهای بدون درد بیشتر
(اضافه شده در 3 مارس 2025)
شاه بلوط آبی
شکلات وگان و کاکائو
سه کنجه خیز
علف لیمو
آلوئه ورا
لوبیای مارچوبه
روغن نعناع دشتی
غذاهای بدون درد بیشتر
(اضافه شده در 13 مارس 2025)
African Blue basil
Camphor basil
Christmas basil
Clove basil
Genovese basil
Holy basil (Tulsi)
Lemon basil
Lime basil
Mammoth basil
Purple Ruffles basil
Spicy Globe basil
Astragalus root (hoàng kỳ/huang qi)
Banana stem (Banana pith)
Codonopsis root (Đẳng sâm/dang shen)
Fox nut (khiếm thực/qian shi)
Poria mushroom (phục linh/fu ling)
Saposhnikovia root (phòng phong/fang feng)
White atractylodes (bạch truật/bai zhu)
White hyacinth bean (Đậu lăng trắng/bai bian dou)
Chinese yam (hoài sơn/huai shan)
Pomegranate
Ambrosia apple
Cox’s Orange Pippin apple
Envy apple
Fuji apple
Gala apple
Gingergold apple
Golden Delicious apple
Granny Smith apple
Honeycrisp apple
Idared apple
Jonagold apple
Mila Zagoras Piliou apple
Opal apple
Pink Lady apple
Red Delicious apple
Airén grapes
Almeria (Ohanez) grapes
Autumn Royal grapes
Black Corinth grapes
Cabernet Sauvignon grapes
Chardonnay grapes
Cotton Candy grapes
Flame Seedless grapes
Grenache (Garnacha Tinta) grapes
Himrod grapes
Italia grapes
Kyoho grapes
Menindee Seedless grapes
Merlot grapes
Muscat of Alexandria grapes
Muscat of Hamburg grapes
Niagara grapes
Pinot Gris/Grigio grapes
Red Globe grapes
Riesling grapes
Ruby Seedless grapes
Superior Seedless (Sugraone) grapes
Sweet Jubilee grapes
Thompson Seedless (Sultana) grapes
Trebbiano Toscano (Ugni Blanc) grapes
جدیدترین اضافات
(اضافه شده در 24 مارس 2025)
New
Bell Pepper (red, yellow, green)
New
Yerba mate tea
New
Twinings Earl Grey tea
New
Harney & Sons Earl Grey Supreme tea
New
Bigelow Earl Grey tea
New
Twinings English Breakfast tea
New
PG Tips English Breakfast tea
New
Barry's Tea Gold
New
Twinings Irish Breakfast tea
New
Twinings Darjeeling tea
New
Harney & Sons Darjeeling tea
New
Taylors of Harrogate Assam tea
New
Harney & Sons Organic Assam tea
New
Vahdam Daily Assam tea
New
Harney & Sons Lapsang Souchong tea
New
Taylors of Harrogate Lapsang Souchong tea
New
Dilmah Premium Ceylon tea
New
Twinings Pure Ceylon tea
New
Harney & Sons Russian Country tea
New
Twinings Russian Caravan tea
New
Twinings Keemun tea
New
Harney & Sons Hao Ya “A” Keemun tea
New
Xiao Zhong tea
New
Yunnan Da Ye tea
New
Yabukita tea
New
Saemidori tea
New
Okumidori tea
New
Long Jing (Dragon Well) Qunti tea
New
Long Jing (Dragon Well) #43 tea
New
Twinings Jasmine Green Tea
New
Harney & Sons Jasmine Green Tea
New
Aiya Matcha (green tea)
New
Ippodo Matcha (green tea)
New
Ito En Genmaicha (brown rice green tea)
New
Yamamotoyama Genmaicha (brown rice green tea)
New
Twinings Gunpowder Green Tea
New
Numi Gunpowder Green Tea
New
Ito En Sencha tea
New
Ippodo Sencha tea
New
Ippodo Hojicha tea
New
Hojicha Co. Hojicha tea
New
Bigelow Oolong Tea
New
Twinings Pure Oolong Tea
New
Harney & Sons Formosa Oolong tea
New
JusTea Purple Leaf Tea
New
Twinings Pure White Tea
New
Teavivre Huo Shan Huang Ya yellow tea
New
Harney and Sons Junshan Yinzhen yellow tea
New
Numi Emperor's Pu-erh tea
New
Teavivre Ripened Cube Tuocha Pu-erh Tea Mini Brick
New
Bergamot orange
New
Sanguinello blood orange
New
Tarocco blood orange
New
Jaffa orange
New
Lima orange
New
Bahia navel orange
New
Fukumoto navel orange
New
Lane Late navel orange
New
Washington navel orange
New
Seville orange
New
Valencia orange
New
Delta Valencia orange
New
Clemenules (Nules) Mandarin
New
Owari satsuma
New
Orlando tangelo
New
Minneola tangelo
New
Dancy tangerine
New
Ponkan tangerine
لطفا توجه کنید: این یک لیست کامل نیست.
قانون کلی: اگر بدن گیاه عمدتا از آب تشکیل شده باشد یا فقط فیبر باشد، در آنصورت احتمال آن زیاد است که احساس درد نکند یا احساس درد کمی کند- البته استثناء هایی نیز هستند.
گیاهانی که هنگام کندن احساس درد می‌کنند
توجه: این‌ها فقط چند نمونه هستند - بیشتر گیاهان در این دسته قرار می‌گیرند.
انبه
پاپایا
گلابی
لیمو
کیوی
آناناس
توت فرنگی
بلوبری
نارگیل
بادام هندی
گردو
اسفناج
گشنیز ویتنامی
گیاه دم مارمولک
شیشو بنفش
ترب ها (بجز ترب بنفش)
هویج
کدو تنبل (از جمله گل آن)
بادمجان
مارچوبه سرخسی (آسپارگوس ستاسیوس)
رزماری
عسل
روغن اکالیپتوس
روغن زیتون
فلفل ها
فلفل بوران
دانه فلفل
فلفل تند
فلفل چیلی موزی
فلفل آجی آماریلو
فلفل میراسول
پیری پیری (انواع و اشکال مختلف آن)
فلفل چیلی کاسکابل (بولا چیلی)
فلفل اسکاتلندی
فلفل پکوین
فلفل تپین
کدو
کدو تنبل
کدو حلوایی
کدو اسپاگتی
کدو عسلی
کدو بلوطی
کدو کوری قرمز
کدو ترکی
کدو دامپلینگ شیرین
کدو باترکاپ
کدو کابوچا سبز
کدو کابوچا قرمز
غذاهای دردناک بیشتر
(اضافه شده در 15 فوریه 2025)
سیب زمینی مکزیکی
لوکوما (نوعی میوه گرمسیری)
جک فروت
جوانه بامبو
غذاهای دردناک بیشتر
(اضافه شده در 25 فوریه 2025)
رامبوتان
گوآوا
منگوستین
دوریان (خارگیل)
غذاهای دردناک بیشتر
(اضافه شده در 3 مارس 2025)
نخل پالمیرا
شیره افرا
نعنا و روغن نعنا
غذاهای دردناک بیشتر
(اضافه شده در 13 مارس 2025)
Dark Opal basil
Braeburn apple
Cortland apple
Cosmic Crisp apple
Elstar apple
Empire apple
Jazz apple
Jonathan apple
McIntosh apple
Rome apple
Cardinal grapes
Concord grapes
Crimson Seedless grapes
Malbec grapes
Midnight Beauty grapes
Pinot Noir grapes
Pione grapes
Ribier (Black Monukka) grapes
Sangiovese grapes
Sauvignon Blanc grapes
Sweet Sapphire (Moon Drop) grapes
Syrah/Shiraz grapes
Tempranillo grapes
جدیدترین اضافات
(اضافه شده در 24 مارس 2025)
New
Taylors of Harrogate Yorkshire Tea
New
Numi Organic Golden Chai tea
New
Stash Double Spice Chai tea
New
Long Jing (Dragon Well) Jiukeng tea
New
Cara Cara orange
New
Moro blood orange
New
Campbell nucellar Valencia orange
New
Midknight Valencia orange
New
Miho satsuma
لطفاً به یاد داشته باشید تا با مصرف ویتامین‌ها و/یا مکمل‌های وگان، ویتامین و مواد مغذی کافی دریافت کنید.
لیست ساده مواد غذایی بدون-درد
لطفا توجه فرمایید: این لیست کامل نیست
غلات و دانه های خوراکی گندمیان
برنج
ذرت (تازه و خشک)
گندم (نان، ماکارونی، رشته فرنگی)
آمارانت
جو دوسر
جو
اشک ایوب
سورگوم
گندم سیاه
ارزن
کینوا
کوسکوس
تف (Eragrostis tef)
دانه ها (همه و ازجمله آنهایی که در زیر ذکر نشده اند)
تخم کدو تنبل
تخمه آفتابگردان
تخمه هندوانه، خربزه، طالبی
تخمه نیلوفر آبی
قهوه
کنجد
تخم کتان
لوبیاها و آجیل ها
لوبیاها و عدس (از هر نوع خشک و تازه)
بادام زمینی
ماکادمیا
فندق
بادام
پسته
گردوی آمریکایی
دانه کاج
به علاوه اکثر آجیل ها، اگر به طور طبیعی از درخت افتاده باشند.
پروتئین گیاهی
پودر سویا و بافت خشک آن
پودر گندم و بافت خشک آن
توفو
تمپه
ژامبون گیاهی
سوسیس وگان
سیتان وگان (اگر از غذاهای موجود در لیست موادغذایی بدون-درد تهیه شده باشند)
روغن ها و چربی ها
روغن تخم کتان
روغن بادام زمینی
روغن کنجد
روغن آووکادو
روغن درخت چای
روغن آفتابگردان
کره وگان (بدون روغن زیتون)
ادویه جات و شیرین کننده ها
نمک
آب سبزیجات (اگر از مواد در لیست موادغذایی بدون-درد تهیه شده باشد)
سس مگی
سس سویا
قند چغندر (از چغندر قند)
شکر نیشکر وگان (سفید، قهوه ای، کاستر، خام - در حد اعتدال)
آب و شربت آگاوه
فلفل ها
فلفل پوبلانو
فلفل هالاپینو
فلفل هابانرو
فلفل عطری ترینیداد
فلفل فرزنو
فلفل تند پرتغالی
فلفل پاپریکا
فلفل سوییت بنانا
فلفل کارمن
فلفل شیشیتو
فلفل گلدن ترژر
فلفل تکیلا سانرایز
فلفل جیمی ناردلو
فلفل ایتالیا
فلفل هیبریدی موچا سویرل
فلفل هیبریدی نیبلر
فلفل شیرین تانجرین دریم
فلفل ایتالیایی شیرین تولی
فلفل شیپنوز پیمنتو
فلفل دلمه ای کوچک و گرد
فلفل اسلوانا
فلفل ترکیبی پپی گراند
فلفل کاین
فلفل آناهایم
​​فلفل سرانو
فلفل چیلاکا
فلفل حلب
فلفل درختی آرول
فلفل آجی منگو
فلفل چیلی تایلندی
فلفل سیچوان
فلفل وری وری
فلفل چیلی کاسکابل خشک شده (Bola Chile)
و هر فلفل ریز تند دیگر.
سبزیجات
کاسنی
بروکلی چینی
تاتسوی
کلم کیل
برگ چغندر سوئیسی (و همه انواع دیگر)
کلم سبز
ریواس
کاهو رسمی (رومی)
کرفس
کرفس چینی
کلم برگ چینی، باک چوی (ساقه سفید)
کرس (از خانواده شاهی)
آراگولا
ترتیزک آبی
اسفناج آبی
گزنه
کلم
کلم چینی
کاهو آیسبرگ
رادیچیو
کاسنی فرنگی
بروکلی
کلم بروکسل
گل کلم
گوجه فرنگی
خردل وحشی
سبزی خردل
برگ خردل
خیار
مارچوبه
کنگر فرنگی
جلبک
گل قاصدک (همه رنگها و ریشه ها)
آروت ریشه‌ای
تارو
یام
کاساوا
سیب زمینی و سیب زمینی شیرین (و انواع دیگر آنها)
زنجبیل
جینسنگ
کلم قمری
شلغم
چغندر
دایکون بنفش
تره فرنگی
همه جوانه ها
قارچ ها (اگر خطرناک نباشند)
همچنین همه جوانه ها، ازجمله جوانه های تازه گشنیز، لوبیای سویا، تخمه کدو و غیره بعلاوه پیاز و سیر.
سبزی ها و ادویه ها
جعفری
مریم گلی
مرزنجوش
گشنیز
نعناع، ​​
شوید
برگ پیپر سارمنتسوم (Piper sarmentosum)
گشنیز مکزیکی
انردرا کوردیفولیا
گیاه علف شالیزار
کوروناریوم لین
ریحان تایلندی Húng quế
هل
بادیان ستاره ای
میخک
تخم و پودر گشنیز
تخم و پودر زیره
خانواده کدوییان
کدوی کارنوال
کدوتنبل بزرگ
کدوی دلیکاتا
کدوی بلوطی سفید
خانواده باقلاییان
لوبیای پهن ایتالیایی
لوبیای تخت رونده
لوبیای پهن رومانو
نخود برفی
نخودفرنگی انگلیسی (نخودفرنگی معمولی)
نخود اسنپ شیرین
لوبیای پهن رونده
انواع هندوانه و خربزه و طالبی (ازجمله آنهایی که در زیر ذکر نشده)
هندوانه
گرمک
ملون گالیا
ملون قناری
ملون شارانتز
طالبی
ملون زمستانی
ملون اسنپ
ملون سانتا کلاوس
ملون هامی
ملون کاسابا
ملون کرنشا
خیار آفریقایی
ملون بایلان
ملون تلخ
میوه ها
نارنگی
لونگان (چشالو)
لیچی (سُرخالو)
سورسوپ (ساپادیل)
دارابی (پوملو)
لیموترش سبز (لایم)
میوه گل ساعتی (پشن فروت)
موز
میوه ستاره سان
آوکادو
خرما (اگر رسیده باشد)
گاک (کدو خاردار)
میوه انجیری (سیکُنیوم)
توت هندی (توت ساحلی)
زردآلو
آلو بنفش
آلو زرد
هلوی قرمز
هلوی ژاپنی (سفید و صورتی)
غذاهای بدون درد بیشتر
شیره کاکتوس یا شکر کاکتوس (ساخته شده از کاکتوس نوپال)
کدو قلیایی
چیکو
سیب کاستارد
تمبر هندی
لانگسات (زرگیل)
خرمالو
میوه درخت برگ خنجری
انجیر تیغی
میوه اژدها
هاگ پلام
ریشه لوتوس
برگهای رازیانه
بامیه
سالسیفی
چایوت
میوه درخت نان
گوجی بری
استار اَپل
(همه رنگ‌ها)سیب شمعی
عناب
تمشک
کُنار آفریقایی
شاه بلوط آبی
شکلات وگان و کاکائو
سه کنجه خیز
علف لیمو
آلوئه ورا
لوبیای مارچوبه
روغن نعناع دشتی
African Blue basil
Camphor basil
Christmas basil
Clove basil
Genovese basil
Holy basil (Tulsi)
Lemon basil
Lime basil
Mammoth basil
Purple Ruffles basil
Spicy Globe basil
Astragalus root (hoàng kỳ/huang qi)
Banana stem (Banana pith)
Codonopsis root (Đẳng sâm/dang shen)
Fox nut (khiếm thực/qian shi)
Poria mushroom (phục linh/fu ling)
Saposhnikovia root (phòng phong/fang feng)
White atractylodes (bạch truật/bai zhu)
White hyacinth bean (Đậu lăng trắng/bai bian dou)
Chinese yam (hoài sơn/huai shan)
Pomegranate
Ambrosia apple
Cox’s Orange Pippin apple
Envy apple
Fuji apple
Gala apple
Gingergold apple
Golden Delicious apple
Granny Smith apple
Honeycrisp apple
Idared apple
Jonagold apple
Mila Zagoras Piliou apple
Opal apple
Pink Lady apple
Red Delicious apple
Airén grapes
Almeria (Ohanez) grapes
Autumn Royal grapes
Black Corinth grapes
Cabernet Sauvignon grapes
Chardonnay grapes
Cotton Candy grapes
Flame Seedless grapes
Grenache (Garnacha Tinta) grapes
Himrod grapes
Italia grapes
Kyoho grapes
Menindee Seedless grapes
Merlot grapes
Muscat of Alexandria grapes
Muscat of Hamburg grapes
Niagara grapes
Pinot Gris/Grigio grapes
Red Globe grapes
Riesling grapes
Ruby Seedless grapes
Superior Seedless (Sugraone) grapes
Sweet Jubilee grapes
Thompson Seedless (Sultana) grapes
Trebbiano Toscano (Ugni Blanc) grapes
Bell Pepper (red, yellow, green)
Yerba mate tea
Twinings Earl Grey tea
Harney & Sons Earl Grey Supreme tea
Bigelow Earl Grey tea
Twinings English Breakfast tea
PG Tips English Breakfast tea
Barry's Tea Gold
Twinings Irish Breakfast tea
Twinings Darjeeling tea
Harney & Sons Darjeeling tea
Taylors of Harrogate Assam tea
Harney & Sons Organic Assam tea
Vahdam Daily Assam tea
Harney & Sons Lapsang Souchong tea
Taylors of Harrogate Lapsang Souchong tea
Dilmah Premium Ceylon tea
Twinings Pure Ceylon tea
Harney & Sons Russian Country tea
Twinings Russian Caravan tea
Twinings Keemun tea
Harney & Sons Hao Ya “A” Keemun tea
Xiao Zhong tea
Yunnan Da Ye tea
Yabukita tea
Saemidori tea
Okumidori tea
Long Jing (Dragon Well) Qunti tea
Long Jing (Dragon Well) #43 tea
Twinings Jasmine Green Tea
Harney & Sons Jasmine Green Tea
Aiya Matcha (green tea)
Ippodo Matcha (green tea)
Ito En Genmaicha (brown rice green tea)
Yamamotoyama Genmaicha (brown rice green tea)
Twinings Gunpowder Green Tea
Numi Gunpowder Green Tea
Ito En Sencha tea
Ippodo Sencha tea
Ippodo Hojicha tea
Hojicha Co. Hojicha tea
Bigelow Oolong Tea
Twinings Pure Oolong Tea
Harney & Sons Formosa Oolong tea
JusTea Purple Leaf Tea
Twinings Pure White Tea
Teavivre Huo Shan Huang Ya yellow tea
Harney and Sons Junshan Yinzhen yellow tea
Numi Emperor's Pu-erh tea
Teavivre Ripened Cube Tuocha Pu-erh Tea Mini Brick
Bergamot orange
Sanguinello blood orange
Tarocco blood orange
Jaffa orange
Lima orange
Bahia navel orange
Fukumoto navel orange
Lane Late navel orange
Washington navel orange
Seville orange
Valencia orange
Delta Valencia orange
Clemenules (Nules) Mandarin
Owari satsuma
Orlando tangelo
Minneola tangelo
Dancy tangerine
Ponkan tangerine
لیست موادغذایی بدون-درد و با-درد را هرزمان که ممکن بود، با اقلام بیشتری به روزرسانی می کنیم. این یک لیست کامل نیست.
"هرزمانی که چیزی میخورید، لطفا آنرا متبرک کنید. به خداوند دعا کنید، 'سپاس، خدا، سپاس از تمام استادان'، از تمام موجودات شریف تشکرکنید که موادغذایی شما را متبرک میکنند، و مقداری اجر می بخشند تا شما بتوانید غذای خوب بخورید، هضم خوب داشته باشید و سالم باشید. حتی از گیاهان بدون-درد نیز باید تشکر کنید."
— استاد اعظم چینگ های (وگان)